Cada procés terapèutic s'adapta a les teves necessitats
Confiança i proximitat
Un espai on sentir-te escoltat i comprès
Benestar emocional
Treballarem junts per a recuperar el teu equilibri
SOBRE MI
Un acompanyament pròxim i professional.
Hola, soc Fina Serra, psicòloga sanitària.
Treball des d'una psicoteràpia humanista i integrativa, oferint-te un espai segur on sentir-te escoltat i comprès.
T'acompanyo a través d'una escolta profunda, genuïna i respectuosa, tenint en compte els aspectes cognitius, emocionals i corporals perquè puguis descobrir i desenvolupar els teus propis recursos interns, explorar les teves emocions i experiències, i afavorir canvis profunds i duradors.
Psicoteràpia integrativa
Un enfocament adaptat a cada persona i a les seves necessitats.
Respecte pel teu ritme
Cada procés avança de forma personalitzada, sense pressions.
SERVEIS
En què puc ajudar-te?
Cada procés és únic. A través de la teràpia en línia, t'acompanyo per a comprendre el que estàs vivint, desenvolupar noves eines i avançar cap a un major benestar emocional.
Gestió emocional
Aprèn a gestionar les teves emocions i afrontar els reptes del dia a dia amb més equilibri.
Regulació emocional
Maneig de pensaments
Bloqueig emocional
Crisis emocionals
Ansietat i estrès
Treballarem junts per a reduir l'ansietat i l'estrès, recuperant la calma i el benestar en el teu dia a dia.
Ansietat
Estrès
Preocupació constant
Malestar emocional
Autoestima
Enforteix la teva autoestima i desenvolupa una relació més sana amb tu mateix des del respecte i l'acceptació.
Autoestima
Inseguretat
Autocrítica
Perfeccionisme
Crisis i canvis vitals
T'acompanyo en moments de canvi o dificultat per a ajudar-te a adaptar-te i recuperar el teu benestar emocional.
Dol
Ruptures
Divorci
Pèrdua d'ocupació
Creixement personal
Un espai per a conèixer-te millor, potenciar els teus recursos personals i avançar cap a la vida que desitges.
Autoconeixement
Desenvolupament personal
Claredat de valors
Benestar psicològic
Relacions i límits personals
Millora la forma en què et relaciones amb els altres aprenent a establir límits saludables.
Relacions personals
Límits personals
Comunicació
Vincles saludables
CONTACTE
Contacta amb mi
Si tens algun dubte o vols començar el teu procés terapèutic, pots escriure'm a través del formulari o utilitzar qualsevol dels mitjans de contacte. Estaré encantada d'atendre't.
Correu electrònic
finaserrapsicologia@gmail.com
Consultes i sol·licitud de cita.
Telèfon
690 080 929
També disponible per WhatsApp.
Horari
Dilluns a Divendres Horari a convenir
Modalitat de les sessions
En línia Adaptades a les teves necessitats
Ubicació
Manresa (Barcelona)
Totes les sessions amb cita prèvia.
FAQ's
Tens algun dubte?
Resolem els dubtes més freqüents sobre les sessions de teràpia en línia, la consulta per email i el funcionament de l'acompanyament psicològic.
Les sessions es realitzen per videotelefonada en un entorn segur i confidencial. Tenen una durada aproximada de 60 minuts.
Si tens un dubte concret o necessites una orientació inicial, pots sol·licitar una consulta psicològica per correu electrònic per 15 €. Rebràs una resposta personalitzada i orientativa.
Les sessions individuals tenen un preu de 40 € i una durada de 60 minuts.
El pagament es realitza per endavant mitjançant Bizum abans de la sessió.
La primera sessió és un espai per a conèixer-nos, comprendre la teva situació i valorar com puc acompanyar-te en el teu procés.
Sí. Les sessions es desenvolupen en un entorn d'absoluta confidencialitat i respecte, seguint els principis ètics de la pràctica psicològica.
